钮桂云

　　又到风清露冷的秋分时节。《月令七十二候集解》中写道：“秋分，八月中。解见春分，分者平也。此当九十日之半，故谓之分。”《春秋繁露》云：“秋分者，阴阳相伴也，故昼夜郡而寒暑平。”从农历来说，秋分从立秋开始，霜降结束，秋分正好平分了秋季。成语“平分秋色”即源于此。
　　古代帝王有“秋分祭月”的习俗，设有专门用来祭月的“月坛”。因为在农历秋分这一天，有时月圆，有时月缺，祭月都期盼祭圆月。后来，人们就把八月十五月圆这一天定为“秋分祭月日”。
　　古人游月的故事很多，最为出名的当属唐玄宗游月宫。相传唐开元年间八月中秋之夜，唐玄宗和方士罗公远在宫中饮酒赏月。望着皎洁的月光，唐玄宗感叹“此月普照万方，如此光灿，其中必有好去处。嫦娥窃药，奔在月宫，既有月宫，定可游观，只是如何得上去？”罗公远说：“这有何难？”说着，他把手杖向空中一扔，一座天桥出现在眼前，天桥的尽头竟是月宫。于是二人踏上天桥，直奔月宫。在月宫中，有无数仙女伴着优美的音乐翩然起舞。唐玄宗本就通修音律，于是他默记音乐，回宫后谱写出了闻名后世的《霓裳羽衣曲》。宋代葛秋崖为此作诗“秦汉求仙事已非，等间却遇月中妃。如何不觅长生药，只记霓裳一曲归。
　　宋代李朴在《中秋》中写道：“皓魄当空宝镜升，云间仙籁寂无声。平分秋色一轮满，长伴云衢千里明。狡兔空从弦外落，妖蟆休向眼前生。灵槎拟约同携手，更待银河彻底清。”从周朝到清末都有天子祭月的礼仪，春秋时期的管子在《轻重己》中记录：在秋分月圆之时，天子要祭祀月神。筑祭坛，奉猪羊。天子穿白衣，戴白冕，插玉笏，带鉴。希望月神“福我兆民”，祈求天下太平。
　　在民间也有秋分祭月的习俗，人们祈求月神降福人间。到了唐朝，民间的祭月活动淡化，赏月活动兴起。“明月几时有，把酒问青天”，到了宋代开始盛行吃月饼。明清时期正式有了代表团圆的“中秋节”。
　　元稹在《秋分八月中》写道：“琴弹南吕调，风色已高清。云散飘飖影，雷收振怒声。乾坤能静肃，寒暑喜均平。忽见新来雁，人心敢不惊？”每当秋分时节，云淡雷收，天高风轻，一切都渐于寂静，寒气和暑热似乎也不再争个你高我低，渐于平衡。这时诗人看到一排大雁，由近及远直到消失在晴空之上，心境也趋于开朗。秋天是成熟的季节，如同人的脾气在历经世事后变得沉稳豁达。
　　“金气秋分，风清露冷秋期半。”秋分过后，正是养生好时节。过了秋分，天气渐冷，但人们刚从暑热中走来，渴望秋风送凉，当然不愿加衣保暖。但这时，气温湿重，身体最怕湿冷，所以更需要保暖，特别对我们脾胃虚寒的女生来说，做好腰腹部保暖很重要。
　　秋分过后，天气逐渐干燥，常出现人们所说的“秋燥”。这时小孩子多出现咳嗽，有基础病的老人出现气喘，这时护肝润肺是当务之急。这时，在健康饮食方面，我们可以多喝一些银耳莲子粥、黑芝麻糊等，对身体大有好处。
　　2018年国务院设立每年秋分这一天为“中国农民丰收节”，这是专门为农民设立的节日，不管是秋分时节还是中秋节，都代表了人民的美好夙愿。
　　“一年好景君须记，最是橙黄橘绿时。”世间万物始于春，盛于夏，成熟于秋。秋分月满之日已成为丰收和希望的象征。