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肝不好,少吃海鱼多吃河鱼
2023年04月07日
字数:414
版次:04
  肝功能不全或有肝炎的人,要尽量少吃海鲜。原因并不是因为海鲜高蛋白,而是因为海鲜除了含有蛋白质之外,还有一些对肝病不利的物质。
  海鲜较难消化,对于肝炎或肝功能不全的人来说,肝脏的解毒功能已经减少,如果海鲜吃多了,就会增加肝脏负担。乙肝病人在进行治疗时,最好不要吃海鲜类食物,因为在进行肝病治疗时,药物要通过肝脏来分解代谢,肝脏压力较大,如果再吃,无疑会加重肝脏负担。
  很多人对于海产品会出现食物过敏,所以过敏体质的肝脏者更加需要注意。
  还有,如果吃了不干净的海鲜,还容易感染急性甲型肝炎或者戊型肝炎,令肝功能受损更加严重。特别是生吃海鲜,还会有肝吸虫等感染的可能。
  肝功能受损的人虽然不建议吃海鲜,但是可以通过食用其他含蛋白质较纯的食物进行补充。海鱼是不建议吃的,但是可以吃河鲜,河鲜所含的蛋白质也是很丰富的。
  此外,还可以用植物蛋白替代,例如豆制品。并且要多食用新鲜蔬菜、水果。同时绝对禁止对肝脏代谢有害的高脂肪、高胆固醇饮食。 (胡佑志)